Фразы, которые разрушают здоровье

Женщина в лучах солнца

Что мы говорим

Обращаете ли вы внимание на то, ЧТО вы говорите? Какие метафоры вы применяете в своей речи?
Наше здоровье, счастье, душевное равновесие во многом зависят от того, что мы говорим и что думаем.

То, что происходит с нами, наша реальность, полностью соответствует нашим мыслям и словам, которыми мы выражаем свои мысли.

Наши мысли являются командой нашему подсознанию – подтвердить то, во что мы верим!

Во время консультаций часто поднимается вопрос здоровья физического тела.

И всплывают фразы, которые связаны с данной болезнью и которые люди проговаривают в повседневной жизни АВТОМАТИЧЕСКИ, не задумываясь. Т.е. эти убеждения уже очень прочно сидят в подсознании.

Когда  обращаешь внимание человека на его же слова и фразы, он часто спрашивает удивлённо: «О чём ты? При чём к моей болезни то, что я говорю?»

Немецкий психотерапевт и основатель направления позитивной психотерапии Носсрат Пезешкиан провёл исследование и обнаружил, что существуют слова, которые напрямую «программируют» болезни тела.

Мы все хорошо знаем эти слова, и часто не только слышим, но и произносим их. По мнению доктора Пезешкиана, эти слова опасны и для людей с крепким иммунитетом.

Фразы-разрушители

— Сыт по горло;
— Лопнуло моё терпение;
— Чихать я хотел;
— Не перевариваю (что-то или кого-то);
— Надоело всё до тошноты;
— С души воротит;
— Все соки из меня выжали;
— Просто ножом по сердцу;
— Давят на меня;
— Загнали меня до смерти;
— Меня уже колотит (трясёт);
— Голова трещит от мыслей;
— Много крови мне попортили;
— Всю шею отсидели;
— Всю плешь мне проели;
— (Что-то, кто-то) сидит у меня в почках/печёнках;
— Найти бы отдушину;
— Мне перекрыли кислород;
— Всю голову над этим сломал;
— Что-то меня гложет;
— Надоело до мозга костей;

И т.д………..

Знакомые выражения?
Нам они кажутся красивыми, ёмкими метафорами.

Но для нашего тела — это чёткие команды с разрушающим действием.
Эти слова программируют болезни, материализуют их в теле и НЕ позволяют их исцелить.

ПРАКТИКА:
1. Прочитайте ещё раз список фраз-«разрушителей».

2. Обратите внимание — какие образы, ощущения возникают на каждой фразе? В чём СМЫСЛ этих выражений?

3. Какие из них употребляете в своей речи лично ВЫ?

4. Ответьте себе – вы ДЕЙСТВИТЕЛЬНО хотите этого в своей жизни?

То, что вы произносите, НА САМОМ ДЕЛЕ вам нужно?

Если НЕТ, то поставьте себе задачу:
— отслеживать то, что вы произносите;
— начать заменять «разрушительные» фразы НОРМАЛЬНЫМИ, которые выражают ваши чувства и при этом не вредят вашему телу!!

Для тех, кто имеет заболевания —  это ваш первый  шаг на пути к исцелению.

Для тех, у кого болезни ещё никак себя не проявляют — вы очень поможете своему организму не допустить их развития.

Для тех, кто здоров – вы предотвратите появление заболеваний, связанных с вашей речью.

ЖЕЛАЮ ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ!!!

P.S. Поделитесь в комментариях – какие «разрушительные» фразы и выражения любите произносить вы?
P.P.S. Если у вас есть ещё пару минут, читайте также >>> Как эмоции влияют на нашу жизнь